З усього, що можна зробити зі смартфона, дуже спеціальна операція - це вимірювання частоти серцевих скорочень .
Цей вид діяльності можна сьогодні зайняти будь-яким із фітнес-браслетів у продажу або навіть за допомогою смарт-годинника. Якщо цього не зробити, навіть за допомогою простого смартфона за допомогою камери та спеціального додатку, який робить виявлення.
Робота програми, яка вимірює частоту серцевих скорочень, ґрунтується на камері та спалаху : якщо ви спробуєте долонею прикрити світло спалаху чи будь-якого іншого ліхтарика, ви побачите червоний світловий ефект, який є частиною світла в здатний проходити через шкіру. Датчики серцевого ритму фітнес-трекера використовують це світло, роблячи яскраве світло спалаху на шкірі, щоб воно проникало всередину і відбивалося кров’ю, що протікає через нього. Датчик фіксує зображення і обробляє його для обчислення ударів в хвилину.
Смартфони мають технічні характеристики та достатню потужність для обробки цього розрахунку, тому було створено декілька додатків, які за допомогою лише спалаху та датчика камери можуть обчислювати пульс та частоту серцевих скорочень . Хоча можна подумати про звичайне підроблене додаток, насправді цей додаток працює дуже добре, як і детектор браслетів або смарт-годинник.
Найкращий на даний момент додаток - це точно точний монітор серцевих скорочень, дуже мінімальний, що дозволяє вимірювати частоту серцевих скорочень за допомогою камери та спалаху вашого смартфона. Додаток може підтримувати Google Fit та надсилаючи статистику до програми для глибокого аналізу. Його робота на Android не така швидка, як у фітнес-трекерів, але вона забезпечує стійкі та абсолютно онлайн-результати.
Щоб виміряти серцевий ритм за допомогою програми, встановіть його та надайте доступ до камери, щоб він міг увімкнути спалах та записати зображення. Додаток підтримує камеру активною і автоматично починає вимірювати серцебиття, як тільки ви кладете палець на датчик камери. Палець повинен бути розташований так, щоб охоплювати як об'єктив камери, так і спалах для отримання точних результатів. Не потрібно торкатися жодної кнопки, щоб розпочати вимірювання вручну, і ви можете зберігати дані в реєстрі статистики, щоб ви могли перевірити історію вимірювань. Потім ви можете переглянути мінімальну, максимальну та середню частоту серцевих скорочень у тижневій графіці.
Ще одне популярне додаток, яке вимірює частоту серцевих скорочень на смартфонах Android, - це миттєвий серцевий ритм безкоштовно, хоча в моїх менш точних тестах.
Найкращий безкоштовний додаток - Моментальне серцебиття: Монітор HR .
HR-монітор обчислює імпульс, пропускаючи світло через палець. Лапп вимагає створити обліковий запис, перш ніж проводити вимірювання. Після встановлення просто торкніться кнопки вимірювання внизу, щоб почати виявлення, в цей момент покладіть палець на камеру і обов'язково прикрийте і датчик, і спалах для максимальної точності. Через десять секунд або близько того, ви отримаєте кількість серцебиття в хвилину.
Додаток пропонує безліч додаткових функцій для вимірювання частоти серцевих скорочень, але для їх отримання вам потрібно заплатити за повну версію підписки.
Як правило, частота серцевих скорочень між 60 і 100 ударами в хвилину є нормальною, тоді як занадто низький частота серцевих скорочень може вказувати на добре навченої людини або людини, яка має проблеми зі здоров’ям, тоді як високі частоти можуть бути наслідком фізичних навантажень, емоцій або наркотиків. Хоча це не можна вважати медичним інструментом, цей спосіб застосування стає дуже корисним під час занять спортом, щоб перевірити, чи ви намагаєтеся надто сильно.
ЧИТАТИ ТАКОЖ: Програми для тренувань, спорту, бігу та фітнесу (Android - iPhone)
Цей вид діяльності можна сьогодні зайняти будь-яким із фітнес-браслетів у продажу або навіть за допомогою смарт-годинника. Якщо цього не зробити, навіть за допомогою простого смартфона за допомогою камери та спеціального додатку, який робить виявлення.
Робота програми, яка вимірює частоту серцевих скорочень, ґрунтується на камері та спалаху : якщо ви спробуєте долонею прикрити світло спалаху чи будь-якого іншого ліхтарика, ви побачите червоний світловий ефект, який є частиною світла в здатний проходити через шкіру. Датчики серцевого ритму фітнес-трекера використовують це світло, роблячи яскраве світло спалаху на шкірі, щоб воно проникало всередину і відбивалося кров’ю, що протікає через нього. Датчик фіксує зображення і обробляє його для обчислення ударів в хвилину.
Смартфони мають технічні характеристики та достатню потужність для обробки цього розрахунку, тому було створено декілька додатків, які за допомогою лише спалаху та датчика камери можуть обчислювати пульс та частоту серцевих скорочень . Хоча можна подумати про звичайне підроблене додаток, насправді цей додаток працює дуже добре, як і детектор браслетів або смарт-годинник.
Додаток для вимірювання частоти серцевих скорочень на Android
У Play Store є багато додатків, які дають досить хороші результати. Єдина принципова відмінність представлена додатковими функціями та методом обчислення імпульсу, які можуть дещо відрізнятися.Найкращий на даний момент додаток - це точно точний монітор серцевих скорочень, дуже мінімальний, що дозволяє вимірювати частоту серцевих скорочень за допомогою камери та спалаху вашого смартфона. Додаток може підтримувати Google Fit та надсилаючи статистику до програми для глибокого аналізу. Його робота на Android не така швидка, як у фітнес-трекерів, але вона забезпечує стійкі та абсолютно онлайн-результати.
Щоб виміряти серцевий ритм за допомогою програми, встановіть його та надайте доступ до камери, щоб він міг увімкнути спалах та записати зображення. Додаток підтримує камеру активною і автоматично починає вимірювати серцебиття, як тільки ви кладете палець на датчик камери. Палець повинен бути розташований так, щоб охоплювати як об'єктив камери, так і спалах для отримання точних результатів. Не потрібно торкатися жодної кнопки, щоб розпочати вимірювання вручну, і ви можете зберігати дані в реєстрі статистики, щоб ви могли перевірити історію вимірювань. Потім ви можете переглянути мінімальну, максимальну та середню частоту серцевих скорочень у тижневій графіці.
Ще одне популярне додаток, яке вимірює частоту серцевих скорочень на смартфонах Android, - це миттєвий серцевий ритм безкоштовно, хоча в моїх менш точних тестах.
Виміряйте частоту серцевих скорочень з iPhone
Незважаючи на обмеження, накладені Apple на систему iOS, все одно можливо виміряти частоту серцевих скорочень в iPhone без необхідності використання Apple Watch або інших фітнес-браслетів.Найкращий безкоштовний додаток - Моментальне серцебиття: Монітор HR .
HR-монітор обчислює імпульс, пропускаючи світло через палець. Лапп вимагає створити обліковий запис, перш ніж проводити вимірювання. Після встановлення просто торкніться кнопки вимірювання внизу, щоб почати виявлення, в цей момент покладіть палець на камеру і обов'язково прикрийте і датчик, і спалах для максимальної точності. Через десять секунд або близько того, ви отримаєте кількість серцебиття в хвилину.
Додаток пропонує безліч додаткових функцій для вимірювання частоти серцевих скорочень, але для їх отримання вам потрібно заплатити за повну версію підписки.
Як правило, частота серцевих скорочень між 60 і 100 ударами в хвилину є нормальною, тоді як занадто низький частота серцевих скорочень може вказувати на добре навченої людини або людини, яка має проблеми зі здоров’ям, тоді як високі частоти можуть бути наслідком фізичних навантажень, емоцій або наркотиків. Хоча це не можна вважати медичним інструментом, цей спосіб застосування стає дуже корисним під час занять спортом, щоб перевірити, чи ви намагаєтеся надто сильно.
ЧИТАТИ ТАКОЖ: Програми для тренувань, спорту, бігу та фітнесу (Android - iPhone)
