Смартфони стали важливою складовою життя багатьох людей, а для деяких також і фундаментальною складовою. Є також такі, хто вважає, що слід використовувати обмеження на використання мобільних телефонів, що також може спричинити різні соціальні порушення, якщо їх зловживати.
У цьому списку ми бачимо 12 ознак, щоб дізнатись, чи викликаєте ви залежність від мобільного телефону та його негативних аспектів, про які люди, які визнають себе в цих випадках, повинні турбуватися.
1) Люди з залежністю від мобільного телефону панікують, коли думають, що втратили його .
Вони шукатимуть у кожному можливому місці і не зупиняться, поки не знайдуть.
У той же час, якщо вони залишають телефон вдома, вони відчувають, ніби забули свого сина, нехай просочується деяка нервозність.
Вони не можуть чекати повернутися додому, щоб завантажити свій мобільний телефон і перевірити сповіщення.
2) Ви жахливі, що у вас закінчився акумулятор і завжди шукаєте розетку навіть навколо, куди слід підключити зарядний пристрій.
3) Через те, як довго ви перевіряєте телефон після пробудження "> ідеальних програм для проведення часу в туалеті.
5) Є люди, які використовують плащ для захисту свого мобільного телефону від води, а також беруть його під душем або у ванну, де вони продовжують спілкуватися та текстом.
6) Часто перевіряйте телефон на наявність нових сповіщень і будьте розчаровані, якщо вони не знайдені.
Це чіткий знак, який вказує на залежність до телефону залишатися в постійній взаємодії з телефоном, незалежно від того, що він робить у реальному житті.
7) Мобільний комп'ютер використовується менше .
Оскільки люди захоплюються смартфоном, вони в кінцевому підсумку використовують його замість комп'ютера, щоб зробити майже все: відвідати сайт, перевірити електронну пошту, спілкуватися в чаті тощо.
8) Ви залишаєтесь неспаними в ліжку вночі з мобільним телефоном у руці, спілкуючись у чаті, спілкуючись з друзями у Facebook, граючи в ігри тощо.
Якщо вам трапляється прокидатися вночі, коли ваш мобільний телефон все ще знаходиться в руці, є про що потурбуватися.
9) Займайтеся спортом лише для підрахунку часу та різних даних за допомогою мобільного телефону.
Велосипедисти та бігуни, коли вони бігають чи їздять на велосипеді, вони завжди зайняті своїм мобільним телефоном, який підраховує, скільки кілометрів вони роблять і скільки калорій вони споживають.
Без спорту не обійтися.
10) Перед тим, як їсти щось, ви не можете протистояти бажанню сфотографуватися, і будь-який реальний досвід переживається за об'єктивом камери.
11) Перше, що ви робите, добираючись до місця, - це забрати телефон і перевірити його.
12) Хто впізнає себе у цьому відео, неодмінно залежить від його мобільного телефону
Для вимірювання того, наскільки залежна людина від смартфона, є також додаток Android під назвою Phone Usage, який стежить за тим, скільки часу ви проводите за допомогою додатків на своєму мобільному телефоні, як часто ви розблоковуєте телефон і скільки часу витрачаєте на телефонні дзвінки.
Потім додаток обчислює "показник залежності" на основі цих параметрів і надсилає користувачеві нагадування, пропонуючи сповільнити, коли використання стає занадто частим.
Крім того, якість часу, також для Android, перевіряє залежність від смартфонів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як смартфон може зруйнувати наше життя при поганому використанні
