Сучасна технологія, створена з швидких комп’ютерів, все більших РК-екранів, смартфонів, які фотографують, планшетів, які кращі від традиційних ПК та Інтернету всюди, змінила фізіологію людини та життя кожного. Це впливає на нашу пам’ять, тривалість уваги, цикли сну. Завдяки багатству інформації та інтерактивності додатків, це змусило нас змінити те, як ми думаємо, що ми відчуваємо речі по-різному, і ми також маємо різні мрії. У цьому випадку це багатство інформації, яку пропонують Інтернет та інтерактивні технології. Експерти оцінюють ці зміни позитивно чи негативно залежно від школи думки: деякі хвалять вплив технологій на здатність організувати наше життя та звільнити розум глибше мислити; інші побоюються паралізуючого впливу технології на нашу увагу та пам’ять. Оскільки кожне розслідування закінчується сильно суперечливими висновками, спробуємо тут розібратися, не покладаючись на конкретні дослідження, деякі основні способи, за якими технологія змінила наш мозок і те, як ми думаємо, на краще чи на гірше .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як смартфон може зруйнувати наше життя при поганому використанні
1) Потрібно поділитися та подивитися, що діляться інші
Перед Facebook, коли людина прийшла додому з вечірки чи виїзду, вони могли сидіти на дивані або лягати спати, не переживаючи про обмін речами. Сьогодні існує сильна потреба людей публікувати фотографії та відеозаписи обіду, п'яного, вечірки чи пікніка у Facebook чи інших соціальних мережах. Очевидно, ви витрачаєте час на перегляд фотографій та повідомлень, опублікованих іншими друзями, роблячи порівняння.
2) Чекання та порівняння
Завжди залишаючись у Facebook, як тільки фотографії вечора чи певної події були опубліковані, неминуче чекати коментарів та "лайків". Не менш неминуче - це порівняння і побачити, наскільки отримано більше лайків, ніж фото інших друзів. Не потрібно психологу розуміти, що ця постійна потреба шукати підтвердження і порівнювати себе з іншими не є доброю для моралі.
3) Синдром вібраційного фантома
Поширеною проблемою для багатьох людей є думка, що наш телефон дзвонить, навіть коли його немає. Обманювати та інтерпретувати як вібрацію телефону може не лише привид, а лише фізичне відчуття свербежу чи будь-якої іншої невеликої вібрації.
4) Складність сну
Усі технофіли звикли користуватися ноутбуком, а точніше планшетом чи смартфоном, у ліжку перед тим, як заснути. Більше наукових досліджень показало, що лампи розжарювання, випромінювані екранами ноутбуків, планшетів та смартфонів, гальмують сон і змушують мозок повірити, що це все-таки день. Очі особливо чутливі до синього світла, випромінюваного екранами, і можуть викликати безсоння у важких випадках.
5) Менше вміння вивчати речі напам’ять
Колись вивчення предметів напам’ять вважалося вмінням похвалитися, особливо в школі. Сьогодні менш важливо знати речі напам’ять, тому що просто потрібно шукати Google. Інтернет відразу у вас під рукою, тому немає необхідності дізнаватися про столицю Мадагаскару чи день народження друга, коли ви можете знайти цю інформацію в Інтернеті. Аналогічно, люди більше не роблять математичних обчислень на увазі чи вручну і більше не можуть обходити місто без GPS-навігатора.
6) Мало уваги і мало бажання поглибитись
Соціальні медіа та Інтернет зменшили нашу увагу. У тих, хто занурений у цифрові медіа, соціальні мережі, інтернет-газети та блоги, можуть виникнути труднощі при тривалому читанні книги та, в той же час, читати лише невеликі фрагменти статей, лише заголовки та напівжири. Це явище може бути проблемою для молодших людей, у яких мізки можуть не розвивати навички концентрації.
7) Кращі візуальні навички та навички прийняття рішень
Технологія - це не тільки погано, але крім того, що розважати та полегшувати наше життя, вона також покращує візуальні навички.
Це перш за все 3D-ігри найсучасніших консолей, які імітують реалістичні та захоплюючі пригоди, змушують гравців залишатися неспаними, оглядати оточення та покращувати навички прийняття рішень.
8) Гірший контроль імпульсів
У той же час, правда, що відеоігри можуть викликати більш імпульсивну та агресивну поведінку. Гравці, змушені приймати поспішні рішення у жорстоких ситуаціях, можуть призвести до більш негайних реакцій, ворожості або неконтрольованої агресії в реальному житті.
9) Найкращий творчий дух
Немає сумнівів, що технологія полегшує творчість художників та підприємців. Інтернет - це не лише можливість, а й засіб підвищення когнітивних можливостей. Соціальні медіа вимагають від користувачів взаємодії з текстами, зображеннями та відеозаписами по-новому, сприяючи культурі обміну. Тому люди дуже схильні поділитися чимось власним та використати творчість, яка до певного часу залишалася б у спокої. Безперечно, що творчість часто може розвиватися в бік поганого смаку або зовсім недоречно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 15 речей, які Інтернет замінив, убив або застарів
